Недавнее исследование показало – из всех видов кофе негативней всего на организм действует разновидность напитка эспрессо. Всего одна чашка его в день, особенно с большим количеством кофеина, ухудшает приток крови к сердцу.
В исследовании, о котором идёт речь, приняли участие 20 совершеннолетних добровольцев. Учёные им предложили по одной чашке кофе эспрессо, после чего обследовали респондентов. Оказалось, что уже в течение часа после приема напитка ток крови к сердцу исследуемых был ослаблен на 22 %, а кровяное давление значительно выросло. Произошло это по той причине, - говорят специалисты, - что кофеин блокирует тот химикат, который удерживает сосуды в расширенном состоянии.
Исследователи продолжили свой эксперимент и на втором его этапе респондентам предложили выпить по чашке декофеинизированного эспрессо. Что оказалось? После приёма данного напитка у добровольцев кровоток слегка улучшился, а кровяное давление никак не изменилось. Причина – значительное содержание в напитке антиоксидантов, благотворно влияющих на организм и здоровье в целом.
Напомним, что обычная чашка кофе эспрессо содержит 130 миллиграммов кофеина - это почти в два раза больше, чем в чашке растворимого кофе (75 миллиграммов кофеина). Немногим уступает кофе эспрессо одна порция фильтрованного натурального кофе. Она содержит 120 миллиграммов вещества.
Источник: http://www.myjane.ru/news/text/?id=19173
Комментариев нет:
Отправить комментарий